일상생활

골프 5일차 (레슨 2회차)

만능목공풀 2024. 4. 2. 07:41
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어제에 이어서 이틀 연속 연습을 했다.
오늘은 레슨도 포함시켰다.

프로님이 그립 잡는 법 다시 교정하고, 스윙하는 자세,
발 위치, 허리 각도 등을 다시 잡아주셨다.

팔에 힘이 완전히 빠져야한다고 한다.
지금은 비거리 늘리려고 하지 말고,
자세를 정확하게 하는 데에 초점을 맞추자고 했다.

교정한 자세로 연습하니까 다시 자세가 어색해졌다.
비거리도 확 줄었다.

업스윙할 때 왼손으로 밀어올려주고 오른 손을 대고 있는 정도로 해야 한다고 한다.

다운스윙 후에 오른 발을 살짝 돌려주면 허리에 부담이 줄어든다고 했다.

150회 정도 날리고 연습을 마쳤다.

이틀 연속 연습하니 몸이 많이 무거운 느낌이다.





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